2:50起床。順位に変動なし。 眠い。寝よう。 7:20起床。 朝食はおにぎり、チーズ、コーヒー。 ゆるゆるしてました。 昼食はホットケーキ、水。 ゆるゆるしてました。 少し眠りました。 夕食はチャーハン、鯨肉とキャベツのサラダ、ひじき、水。 ゆる…
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