５：００起床。 ゆるゆるしてました。 朝食は鮭茶漬け、オレンジ、チーズ、コーヒー。 目医者と本屋に行きました。 荷出しをしました。 ゆるゆるしてました。 昼食はラーメン、甘酒。 散歩に行きました。 新しい保険証が郵送されてきました。 ゆるゆるしてま…