5:50起床。 ゆるゆるしてました。 朝食はトースト、ベーコンエッグ、オレンジ、コーヒー。 ゆるゆるしてました。 ノートンからNOD32に乗り換えました。 買出しと荷出しに行きました。 昼食はラーメン、オレンジ、ロールケーキ、甘酒。 散歩に行きま…
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