１：３０起床。やっぱり睡眠薬を飲んでいなかったか。 睡眠薬を飲んで眠りました。 ５：１０起床。寒い。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。ふー。 熱いシャワーを浴びました。 体重が増え…