５：１５起床。おしっこ…。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 何か腹がユルイなあ。 お通じが２回ありました。 朝の散歩に行きました。 熱いシャワーを浴びました。 体重は２００ｇ減。イエス！ 白湯を飲みました…