６：００起床。今日は温い。 オークションに変化あり。 ゆるゆるしてました。 ウィルススキャンをかけました。 体重は６００ｇ減。イエス！ 家人に車を出してもらって、病院の順番取りに行きました。 土をいじりました。 洗濯物を干しました。 朝食はチーズ…