６：００起床。寒さで目が覚めました。 厚着してもう少し寝よう。 ６：２７起床。 オークションに変化あり。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 体重は４００ｇ減。イエス！ ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリ…