５：４５起床。 もう少し寝ます。 ７：２０起床。 体重は２００ｇ減。 洗濯物を屋外に干しました。 朝食はスモークチーズ、寒天とバナナとヨーグルトと黒蜜のデザート、コーヒー。 オークションに７件出品しました。 朝の散歩に行きました。 シャワーで体を…