6:00起床。 梱包作業を行いました。 ゆるゆるしてました。 家人に車を出して貰って、病院の順番取りをしました。 体重は200g増。 朝食はスモークチーズ、寒天とバナナとヨーグルトと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。 氷雨の中、朝の散歩に行きました。お…
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