６：３０起床。 ゆるゆるしてました。 お通じがありました。 体重は４００ｇ増。 オークションに１件出品しました。 朝食はスモークチーズ、寒天と金時豆とバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。 家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。いい話だ。 朝の散歩に…