６：００起床。 よく寝た。 ゆるゆるしてました。 ネット宝くじを購入しました。 準備運動をしました。 体重は９００ｇ増。 トルネで「俺妹」第１０話を視聴しました。いい感じです。 朝食はスモークチーズ、寒天と甘納豆とバナナと柿と黒蜜のデザート、コー…