前日の２３：５０に起床。 本日０：００に欲しい本を注文しました。ふー。 これで安心して眠れます。 行水しました。 もう少し寝ます。 ５：３０起床。よく寝た♪ 準備運動をしました。 体重は横這い。 朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗いました…