５：２１起床。 準備運動をしました。 ニコニコ動画で「モーパイ」を視聴しました。 なんか…つまらねえ。切るか。 体重は５００ｇ減。えええ。 長袖、長ズボンに着替えました。 だって寒いんだもん。 洗濯機を回しました。 超ゆるゆるしてました。 洗濯物を…