４：５０起床。 準備運動をしました。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋内に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は１００ｇ減。 ネットオークションに入札しようとした直前、ツイッターからの情報で、入札を中止しました。 何という功徳！ 朝食は、…