５：００起床。 うなされたなあ。 準備運動をしました。 延々アンケートに回答中…。 準備運動をしました。 洗濯物を屋外に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は３００ｇ増。 フレッツ光メンバーズクラブマンスリーポイントが付与されたので、ＮＴＴ…