５：００起床。 準備運動を２セット実施しました。 アンケートに回答しました。 家人の楽天スーパーポイントの移行手続きを実施しました。 洗濯物を屋内に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は横這い。 延々アンケートに回答しています…。 朝食は、…