４：３７頃起床。 採尿をしました。 準備運動を２セット実施しました。 延々アンケートに回答しています…。 洗濯物を屋外に干しました。 ゴミを分別して出しました。 延々アンケートに回答しています…。 家人の厚意で、健康診断会場まで送って貰いました。 …