無題

４：１０頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
ＢＤを１点予約注文しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを出しました。
延々アンケートに回答しています…。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ロメロ監督の訃報に対して、申し述べる言葉が見つからない。
延々アンケートに回答しています…。
エアコンの修理に電気屋さんが来てくれました。
紹介者の方から、修理代諸々が１万から１．５万と聞いていたのですが、実際の請求額は０．８万でした。
家人が「貴方は学会員ですか？」の問いに頷く電気屋さん。
功徳の有難さを実感する今日この頃です。
今日は父の命日であり、昨日がロメロ監督の命日となった。
ふたりを偲びながら、今日一日は喪に服そうと思う。
洗濯物を全て取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、インゲンの天ぷら、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と父親の思い出話を交わしました。
延々アンケートに回答しています…。
大変いいお通じがありました。
延々アンケートに回答しています…。
超ゆるゆるしてました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
風呂場を掃除しました。
夕食は、ひつまぶし、カキフライ、野菜、ポテトサラダ、キュウリの漬物、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。

今のところこんな感じ。

それではまた。