７。

５：３０起床。
ゆるゆるしてました。
朝食はごはん、塩鮭、オレンジ、コーヒー。
２階の掃除をしました。
ゆるゆるしてました。
クロネコヤマトが本を届けてくれました。
ゆるゆるしてました。
昼食はラーメン、オレンジ、甘酒。
ゆるゆるしてました。
散歩に行きました。脚全体が痛い。
少し横になって起きようとしたら痛みが…。
夕食はピラフ、スープ、リンゴジュース。
ゆるゆるしてました。

今日はこんな感じ。

それではまた。