無題

４：１５頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
朝食は、ウィンナーの炒め物、スモークチーズ、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人に車検台の半額を支払いました。
ゴミを出しました。
身の回りの掃除をしました。
周辺機器の動作確認問題なし。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が外出しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
昼食は、菓子パン、牛肉コロッケ、野菜、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、赤いお茶。
家人と歓談しました。
家人との約束通り、昼の散歩には行きません。
洗濯物の一部を取り込みました。
おおお、私のアマゾンレビューが「アキバブログ」で紹介されている！
何という功徳！
１２：００ハピタス動画停止。
これで時間に追われず、ゆっくりとできるよ…。
少し眠りました。
延々アンケートに回答しています…。
風呂場を掃除しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、栗ゴマごはん、酢豚的な何か、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで映画を視聴中…。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ＢＤで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
おお「ヤコペッティの大残酷」が今月いっぱいで販売停止か。

今日はこんな感じ。

それではまた。