無題

５：００起床。
今日は何とか起きられた。
準備運動を２セット実施しました。
楽天のカード利用明細をチェックし、予約注文のポイント数の振り分けを変更しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ減。
朝食は、ゆで卵、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を全て取り込みました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
ヤフーのカード明細をチェックしました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、餃子の餡のハンバーグ、牛肉コロッケ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
風呂場を掃除しました。
家人の予告通り、読み終わった本を預かり、オークションに出品するための準備作業を実施しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、梅干、牛肉と野菜の生姜焼き、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
家人の依頼で、本を１冊、オークションに出品しました。
洗濯物を屋内に干しました。
家人と歓談しました。
ＢＤで映画を視聴中…。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
ＢＤで映画を視聴しました。
アンケートに回答しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。