無題

4:56頃起床。
準備運動を2セット実施しました。
出品物に御入札があったので、梱包作業を実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
ゴミを出しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は100g増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
新たな洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
家人が外出しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家人が帰宅しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
昼食は、菓子パン、サバの蒲焼きじゃが、具沢山ゴーヤチャンプル、フルーツ、冷やし甘酒。
家人と歓談しました。
洗濯物を全て取り込みました。
BDで映画を視聴しています…。
郵便局が家人宛の商品券1000円分を届けてくれました。
BDで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
夕食は、ごはん、梅干、サバの蒲焼きじゃが、白身魚のフライ、野菜、フルーツ、ルイボスティー
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
BDで映画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
BDで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
家人と一緒にテレビ番組を視聴しました。
俳句の世界は性善説か。
延々アンケートに回答しています…。


今のところこんな感じ。


それではまた。