５：３０起床。眠い、眠過ぎる。しかし起きねばならぬ。 腰の痛みが起き上がるときに疼きます。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 超ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。ふー。 熱いシャワーを浴びました。 朝食はおにぎり、…