５：２０起床。寒い。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。路面が凍結してたので慎重に歩きました。 熱いシャワーを浴びました。 体重は思ったほど増えておらず、一安心です。 朝食は磯部巻…