５：００起床。大風。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。風がッ寒いッ。 熱いシャワーを浴びました。ふー。 体重が少しだけ減りました。イエス！ 朝食はぜんざい、ひじき、チーズ、コーヒ…