５：２０起床。うなされたなあ。…そう責めんでくれ。 作文は足が止まったなあ。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。 お通じがありました。 熱いシャワーを浴びました。 体重６００ｇ増。ぐえっ！ ゆるゆるしてました。 朝食はおにぎり、チーズ、ひ…