５：１０起床。雨。少し寒い。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。 熱いシャワーを浴びました。 体重は横這い。ぐむー。 ゆるゆるしてました。 朝食はちらし寿司のおにぎり、チーズ、ひじき…