５：００起床。眠いのでもう少し寝ます。 ５：１５起床。 私の作文に賛成票を入れて下さった方に深く感謝します。 ゆるゆるしてました。 雨の中、朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗いました。 体重は１００ｇ減。ぐむー。 ゆるゆるしてました。 …