６：３０起床。 ゴミを捨てました。 体重は２００ｇ減。イエス！ 出品者様から御連絡があったので、指定の「ゆうちょ銀行」に振り込みました。 ゆるゆるしてました。 朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナと角切り羊羹のデザート、コーヒー少々。 雨が降って…