６：３０起床。 オークションに変化なし。 ネットで宝くじを買いました。 ゆるゆるしてました。 お通じがありました。 体重は１００ｇ減。イエス！ 朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナと柿のデザート、コーヒー。 ゴミを捨てながら、週刊雑誌を買いながら、…