６：００起床。眠いのでもう少し寝ます。 ６：５０起床。 体重は横這い。 朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナと柿のデザート、コーヒー。 ゆるゆるしてました。 朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗いました。 「ロックマンロックマン」。「そこそ…