６：３０起床。寒い。 メインパソコンの調子が日に日に悪くなっているなあ…。 ゆるゆるしてました。 体重は２００ｇ増。 朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナと柿のデザート、コーヒー。 洗濯物を干しました。 ゴミを捨てながら、朝の散歩の行きました。 シ…