6:30起床。大雨、強風。 ゆるゆるしてました。 お通じがありました。 体重は100g増。 ゆるゆるしてました。 朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナのデザート、コーヒー。 朝の散歩は見送ります。 ドブ掃除も見送ります。 DVDで特撮「ウルトラマン…
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