６：３０起床。雨。 起床しようとするも、気分が優れず起き上がれない。 ３０分ほど横になりました。 体重は横這い。うーん…体重が減らないなあ。お通じもないし。 朝食はスモークチーズ、寒天と金時豆とバナナのデザート、コーヒー、風邪薬。 今日はゴミ捨…