5:40起床。寒い。 オークションに変化なし。 もう少し寝ます。 6:20起床。 ゆるゆるしてました。 いいお通じがありました。 体重は400g減。イエス! 朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、コーヒー。 7:30特撮「…
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