６：００起床。よく寝た。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 体重は１００ｇ増。 ゆるゆるしてました。 家人に車を出してもらって、病院の順番取りに行きました。 朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、コーヒー…