６：３０起床…できません。「うつ」がやって参りました。 布団の中でゴロゴロしてました。 ７：１０起床。洗濯物を屋外に干しました。 体重は２００ｇ増。 朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナのデザート、ゴーヤ茶。 何もする気が起きない。 布…