６：００起床。 ゴミの分別線を引きました。 出品物を梱包しました。 ゆるゆるしてました。 体重は４００ｇ増。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナとスイカと巨峰のデザート、コーヒー。 ゴミを出しながら、朝の散歩…