６：２５起床。勝手に目が覚めちゃった。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 体重は４００ｇ増。よし！ 朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナと巨峰のデザート、アイスコーヒー。 ゴミを捨てながら、郵便局で記帳しながら、朝…