６：２５起床。何か調子悪いなあ。 ゆるゆるしてました。 もう少し寝よう。 ７：２５起床。 朝食は菓子パン、スモークチーズ、寒天と小豆寒天と巨峰のデザート、アイスコーヒー。 朝の散歩に行きました。 タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます…