６：２０起床。寒い。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天と小豆寒天とバナナと巨峰のデザート、アイスコーヒー。 妹夫婦と子供達が帰って行きました。また来いよ。 いいお通じがありました。 朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗い…