６：３０起床…できない。「うつ状態」。 ７：３０朝食は寒天とコーヒーゼリーとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。 お通じがありました。 他人の生ゴミの整理をしながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。 風呂の残り湯で体を洗いました。 ゆるゆ…