７：１０起床。よく寝た。 洗濯物を屋外に干しました。 朝食はスモークチーズ、寒天とバナナとブドウと黒蜜のデザート、コーヒー。 今日は検便１日目なんですが、お通じがないなあ。 ゴミを捨てながら、朝の散歩に行きました。 家人の手助けをして部屋を掃除…