６：３０起床。 お通じがありました。 それでも体重は５００ｇ増。 恐るべし焼きそばパワー！ ゴミを分別して捨てました。 年金が無事支給されていました。 ありがたい。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと栗とヨーグルトとハチミ…