６：００起床。 梱包作業を行いました。 体重は６００ｇ減。 やはり命を削らんと体重は減らんな…。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天と小豆とバナナとハチミツのデザート、コーヒー。 ゴミを捨てながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きま…