５：０５起床。雨。 ゆるゆるしてました。 朝食はスモークチーズ、寒天とヨーグルトとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。 風邪薬を飲みました。 胃薬を飲みました。 家人が外出しました。 今日は１日留守居番です。 「ゲゲゲの女房」を視聴しました。 ゆる…