５：３０起床。 パソコンが謎の不調。 再起動して一応回復したが、不安は残る。 洗濯物を屋外に干しました。 昨日の雷雨の天気予報は運良くハズレ。 準備運動しました。 体重は横這い。 ゆるゆるしてました。 家人の助力を受け、病院の順番取りに行きました…