５：００起床。 おしっこ…。 もう少し寝ます。 ６：２０起床。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。 家人の助力を受け、歯科に行って、取れた銀歯を接着してもら…