５：２０起床。よく寝た。 ゆるゆるしてました。 ネットで宝くじを購入。 トルネでアニメを視聴中…。 体重は３００ｇ増。 準備運動をしました。 トルネでアニメを視聴中…。 朝食は栗ごはん、スモークチーズ、梨、ブドウ、コーヒー。 家人と歓談しました。 朝…