６：００起床。 相変わらずの強風。 洗濯物を屋内に干しました。 準備運動をしました。 体重は横這い。 トルネで「ミルキィホームズ」最終話を視聴しました。 洗濯物を屋外に干しました。 朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナと黒蜜のデザート、…